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Die dritte Folge von „Sangha of the Soul“ mit Samarona Buunk
Der Verstand orientiert sich an Gedanken und Emotionen. Das, was wir sind, können wir aber nicht denken oder fühlen. Das, was wir sind, können wir nur sein. Wenn wir uns in den Gedanken auf die Suche machen nach uns selbst, dann finden wir „was wir denken“, nicht „was wir sind“. Was wir sind, können wir wahrnehmen und erleben. Wenn wir sind, was wir sind, erfahren wir etwas, das man mit Konzepten nur schwer beschreiben kann. Ein Wort, um dies zu beschreiben, ist Präsenz.
Meditation ist der natürliche Zustand, der Geist ist in dem Modus, in der er nichts tut. In diesen Zustand sind wir präsent.